(Te veel) zout in eten

Zout gebruiken we dagelijks allemaal: we strooien zout op ons eitje, gebruiken keukenzout bij het koken van aardappels en ook bij het eten van patat wordt er rijkelijk met de zoutbus gestrooid. Allema…
Gezonde voeding, 12-08-2011

Ademhaling en ademhalingstherapie

De ademhaling van een mens zegt veel over diens welbevinden. Bij stress happen veel mensen letterlijk naar lucht. Ademhalingstherapie kan dan helpen om weer op de juiste wijze te ademen. Anders loopt…
Aandoeningen, 03-02-2011

Afkicken van alcoholverslaving

Bij alcoholverslaving is een persoon zowel fysiek als psychisch afhankelijk van alcohol. Hij heeft alcohol nodig om te kunnen functioneren. Vaak hoor je: "Dat zal mij niet gebeuren. Ik hoef geen alcoh…
Verslaving, 27-02-2010

Afvallen zonder dieet

Afvallen zonder dieet, achter die slogan verbergen zich tal van aanbiedingen. Soms recepten, soms dieetpillen of dieetpoeders, maar ook liposuctie, vermageren door te sporten of aanpassing van voeding…
Dieet, 22-05-2009

Afvallen zonder jojo-effect

Wereldwijd buigen onderzoekers zich al jaren over de vraag hoe we uit de vicieuze cirkel van diëten en weer terugvallen kunnen raken. Onlangs is er opmerkelijk succes geboekt en wisten wetenschappers…
Dieet, 12-05-2011

Angststoornis, hoe te behandelen?

Onder een angststoornis verstaat men een ziekelijk gevoel van angst. Bij angststoornissen is het angstgevoel buitensporig verhoogd of wordt dit geactiveerd door oorzaken die in de regel geen angst opr…
Ziekten, 16-10-2009

Bacteriën in rauwkost

In menige koelkast bevindt zich zóveel vuil dat alleen de siliconenvoegen in de badkamer nóg viezer zijn. Dat verhoogt het risico dat ziekmakende schimmels en bacteriën via verontreinigd voedsel op on…
Gezonde voeding, 18-09-2011

Bang voor de tandarts

Veel mensen zijn bang voor de tandarts en sommigen hebben zelfs een tandartsfobie. In de volksmond spreken we meestal over "angst voor de tandarts" of "angst bij de tandarts" maar feitelijk heeft men…
Ziekten, 27-02-2010

Beroerte en kansen op herstel

Elk jaar krijgen ongeveer 40.000 mensen in Nederland een beroerte. Dat is een plotselinge onderbreking van de zuurstoftoevoer naar de hersenen. Twintig procent daarvan overlijdt binnen 1 jaar, maar ie…
Aandoeningen, 03-09-2011

Bestuursrechtelijke premie wanbetalers

Vanaf september 2009 is de Regeling Wanbetalers Zorgpremie van kracht. Wie een betaalachterstand van zes maanden of meer heeft, wordt door zijn zorgverzekeraar aangemeld bij het College voor Zorgverze…
Diversen, 20-01-2010