Artikelen 1 - 10 van 48 in de rubriek Sport
Sport
Aërobe training en hartslag
Spieren hebben energie nodig om te werken. De energie kan op twee manieren worden verkregen: aeroob (= met zuurstof) of anaëroob (= zonder zuurstof). Van aerobe stofwisseling spreken we als zuurstof b… Diversen, 06-08-2008
Alcoholvrij bier voor snel herstel na het sporten
Een alcoholvrij bier smaakt bijzonder goed na duursporten zoals lopen en fietsen. Het is een welkome afwisseling met de zoete energierepen en sportdranken, die tijdens duursport meestal worden gebruik… Sportieve activiteiten, 07-11-2016
Anabole steroïden, werking, bijwerkingen en risico's
Spieren tegen elke prijs. Steeds meer jonge krachtsporters zijn bereid om hun toevlucht te nemen tot illegale doping. Ze zijn zich vaak niet bewust van de risico's of negeren ze. Bodybuilding heeft ev… Overige sport, 24-01-2010
Beter sporten door vochtverlies
Bij veel sporten heeft men wedstrijdvoordeel door een lager lichaamsgewicht, mits de energieproductie op peil blijft. Sporters maken daarom graag gebruik van vochtafdrijvende middelen om snel aan gewi… Diversen, 23-07-2011
Bij koud weer sporten
Koud weer is vooral dán slecht voor onze gezondheid als het ons van sporten weerhoudt. De 'lungplus' is een handig apparaatje dat sporters kunnen gebruiken voor trainingen bij koud weer. Fietsers en h… Sportieve activiteiten, 27-02-2013
Bloeddoping met eigen bloed
Met de term bloeddoping worden methoden beschreven om het hemoglobinegehalte in het bloed kunstmatig te verhogen. Aan het hemoglobine van rode bloedcellen binden zich in de longen zuurstofmoleculen, z… Sportieve activiteiten, 15-06-2011
De ideale sportvoeding
De juiste sportvoeding is vaak van doorslaggevende betekenis voor succes in de sport. Sporters streven immers altijd naar records. Maar zowel bij de recreatieve als de professionele sporter wordt het… Diversen, 30-04-2009
De juiste fiets voor elke fietser
In een tijd van toenemend milieubewustzijn is fietsen weer vol in opkomst. Dat komt goed uit, want de fiets is niet alleen een 100% emissievrij vervoermiddel, maar ook een gemakkelijk toegankelijke be… Sportieve activiteiten, 03-10-2010
De man met de hamer te slim af
Wie de man met de hamer ooit ontmoet heeft, wil dat nooit meer! Hoe je als fietser met hoogwaardige voeding de man met de hamer gegarandeerd te slim af bent. Racesport, 30-07-2014